두돌(24개월)이 된 아기는 신체, 언어, 인지, 정서·사회성 등 다양한 영역에서 급격한 성장을 경험합니다. 이 시기의 아이들은 더 이상 아기가 아니라 '유아'로 불릴 만큼 독립적인 행동을 시도하며, 감정 표현과 의사소통 능력이 눈에 띄게 발달합니다.
하지만 부모 입장에서는 "우리 아이가 잘 크고 있는 걸까?", "또래 아이들과 비교했을 때 발달 속도가 느린 건 아닐까?" 하는 고민이 생길 수 있습니다. 모든 아이는 저마다의 속도로 성장하지만, 일반적인 발달 기준을 알고 있으면 아이의 성장을 더 잘 이해하고 적절한 육아 방식을 선택하는 데 큰 도움이 됩니다.
이번 글에서는 두돌 아기의 성장표를 통해 발달 단계별 특징을 알아보고, 부모가 실천할 수 있는 육아법을 자세히 설명해 드리겠습니다.
1. 두돌 아기 성장표란?
성장표란 아이가 일정한 나이에 도달했을 때 평균적으로 보이는 신체적, 인지적, 언어적, 사회적 발달 단계를 정리한 것입니다. 성장표는 모든 아이에게 반드시 적용되는 절대적인 기준이 아니라, '평균적인 경향'을 보여주는 지표이므로 참고 자료로 활용하는 것이 중요합니다.
두돌 아기는 대략적으로 다음과 같은 발달 단계를 거칩니다.
2. 두돌 아기의 발달 기준
🏃 신체 발달 (대근육 & 소근육 운동)
두돌이 되면 아이의 대근육과 소근육이 눈에 띄게 발달하면서 활동성이 더욱 증가합니다. 이전보다 더 자유롭게 움직이며 주변 환경을 탐색하려는 욕구가 강해집니다.
✅ 대근육 발달
- 혼자서 안정적으로 걷고 뛰기 시작한다.
- 계단을 오를 수 있으며, 난간을 잡고 내려올 수도 있다.
- 발을 모으고 제자리에서 점프하는 것이 가능해진다.
- 공을 던지고 차는 놀이를 즐긴다.
- 가끔 넘어지기도 하지만 균형 감각이 좋아지면서 스스로 조절하려 한다.
✅ 소근육 발달
- 블록을 5~7개 정도 쌓을 수 있다.
- 크레용이나 색연필을 잡고 낙서를 하려 한다.
- 숟가락과 포크를 능숙하게 사용하여 스스로 식사를 시도한다.
- 신발을 신거나 벗으려고 시도하며, 옷 입기에도 관심을 보인다.
🎯 부모 TIP
✔ 아이가 자유롭게 활동할 수 있도록 실내외에서 충분한 공간을 마련해 주세요.
✔ 블록 놀이, 점프 놀이, 공놀이 등을 자주 해 주세요.
✔ 손가락 근육을 발달시키기 위해 끈 꿰기 놀이, 스티커 붙이기 등을 시도해 보세요.
🗣 언어 발달 (의사소통 능력)
24개월 무렵부터 아이는 언어 능력이 급격히 발달하기 시작합니다. 하루가 다르게 새로운 단어를 습득하며, 점차 문장을 만들기 시작합니다.
✅ 언어 발달 특징
- 약 50~200개의 단어를 알고 있다.
- 두 단어 이상을 조합하여 간단한 문장을 말할 수 있다. (예: "엄마 주세요", "아빠 가자")
- 자신의 의사를 말로 표현하려고 한다.
- "이거 뭐야?", "어디 가?" 등 끊임없이 질문을 던진다.
- 노래 가사를 따라 하거나 책을 읽을 때 반복적인 문장을 기억한다.
🎯 부모 TIP
✔ 아이가 말하는 것을 끝까지 듣고 반응해 주세요.
✔ 새로운 단어를 접할 수 있도록 그림책을 많이 읽어 주세요.
✔ 아이가 말을 하면 확장해서 말해 주세요. ("사과" → "이건 빨간 사과야. 맛있겠다!")
✔ 일상생활 속에서 자연스럽게 대화를 많이 나누세요.
❤️ 정서·사회성 발달 (감정 표현 & 대인 관계)
이 시기의 아이들은 감정을 보다 강하게 표현하며, 독립심이 커지기 시작합니다. 떼쓰기가 심해지는 것도 이 시기의 특징 중 하나입니다.
✅ 정서·사회성 발달 특징
- 기쁨, 슬픔, 화남 등 다양한 감정을 표현한다.
- 자기 물건에 대한 애착이 강해진다. (예: 특정 장난감, 이불)
- 또래 친구들에게 관심을 보이지만, 아직 함께 노는 것은 어려워한다.
- 부모의 행동을 따라 하며 역할놀이를 즐긴다.
- "내가 할래!" 하면서 혼자 하려는 욕구가 강해진다.
🎯 부모 TIP
✔ 아이의 감정을 존중하고 공감해 주세요. ("네가 화가 났구나. 하지만 이렇게 하면 안 돼.")
✔ 아이가 친구들과 상호작용할 기회를 자주 만들어 주세요.
✔ 역할놀이(병원 놀이, 주방 놀이)를 통해 사회성을 키워 주세요.
✔ 감정 조절을 도와줄 수 있도록 차분하게 설명해 주세요.
🧠 인지 발달 (사고력 & 문제 해결 능력)
인지 발달이 활발해지면서 아이들은 새로운 것을 배우고 탐색하는 것을 즐깁니다.
✅ 인지 발달 특징
- 원인과 결과를 이해하기 시작한다. ("공을 던지면 떨어진다.")
- 간단한 퍼즐을 맞출 수 있다.
- 모양과 색깔을 구별할 수 있다.
- 그림책의 내용을 기억하고, 익숙한 그림을 가리킬 수 있다.
🎯 부모 TIP
✔ "이건 왜 이렇게 될까?" 등의 질문을 던져 아이의 사고력을 키워 주세요.
✔ 퍼즐 맞추기, 블록 쌓기 등 문제 해결력을 키우는 놀이를 해 주세요.
✔ 역할놀이와 인형 놀이를 통해 상상력을 자극해 주세요.
3. 두돌 아기의 건강 체크 리스트
✅ 키: 평균 85~95cm
✅ 치아: 유치가 16~20개 정도 나 있음
✅ 식사: 하루 3번의 식사와 1~2번의 간식
✅ 수면: 하루 10~12시간 (낮잠 1~2시간 포함)
부모님들은 아이가 건강하게 성장할 수 있도록 균형 잡힌 식단과 규칙적인 생활 습관을 만들어 주세요.
4. 마무리
두돌 아기는 신체적, 정서적, 인지적으로 빠른 성장을 보이는 시기입니다. 성장표를 참고하여 우리 아이의 발달 상태를 점검하고, 부족한 부분이 있다면 적절한 자극을 주는 것이 중요합니다.
모든 아이가 다르게 성장하므로, 남과 비교하기보다는 아이의 개별적인 성장 속도를 존중하며 지켜봐 주세요.